Il circuito Tokyo-Kyoto-Osaka è l'itinerario più popolare del Giappone: combina la megalopoli moderna, l'antica capitale imperiale con i suoi 1.600 templi e la città più gastronomica del paese. Con 10 giorni hai il tempo giusto per non affrettare nulla e aggiungere una gita a Nara con i suoi cervi sacri.
10Giorni
4Città
40+Luoghi
2Shinkansen
📅 L'itinerario giorno per giorno
📍 Mappa del percorso completo
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Arrivo a Tokyo: Shinjuku
Aeroporto → Shinjuku · Prima notte
🛬
Aeroporto Narita / HanedaNarita Express fino a Shinjuku (80 min) o Keikyu da Haneda (30 min). Attiva il JR Pass all'aeroporto.
🏙️
Osservatorio del Governo MetropolitanoVista panoramica a 360° completamente gratuita, aperta fino alle 23:00. Perfetto per orientarsi la prima notte.
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Omoide Yokocho e Golden GaiVicoli storici sotto i binari ferroviari. Yakitori, ramen e centinaia di piccoli bar. Il benvenuto perfetto in Giappone.
Acquista una carta Suica all'aeroporto — fondamentale per i trasporti e i konbini. Se il JR Pass è da 14 giorni, validalo oggi. Se da 7 giorni, aspetta il Giorno 4.
2
Tokyo: Shibuya, Harajuku & Meiji
Cultura pop · Natura urbana
🌲
Santuario Meiji-jinguForesta sacra nel cuore di Tokyo. Silenzio e natura tra i grattacieli. Arriva prima delle 9:00.
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Takeshita Street e OmotesandoModa kawaii e alta moda a 5 minuti l'una dall'altra. Il contrasto giapponese al massimo.
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Incrocio di Shibuya al tramontoL'attraversamento pedonale più famoso del mondo con tutti i neon accesi. Sali allo Scramble Square per la foto aerea.
🍣
Cena a ShibuyaRamen, sushi sul nastro trasportatore e izakaya per tutti i budget. Esplora le strade a est dell'incrocio.
Lo Shibuya Scramble Square (250 m) offre la migliore vista aerea dell'incrocio. Costa 2.000 ¥ ma vale ogni yen di notte.
3
Tokyo: Asakusa, Ueno & Akihabara
Tradizione · Storia · Tecnologia
⛩️
Tempio Senso-ji (mattino presto)Il tempio più antico di Tokyo senza la folla. Passeggia nei giardini interni e ammira la pagoda a cinque piani.
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Mercato Ameyoko e UenoMercato all'aperto autentico sotto i binari JR. Poi il Parco Ueno e il Museo Nazionale se ti interessa l'arte giapponese.
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Akihabara (pomeriggio)Manga, figure, elettronica e cultura otaku. Ideale per gli ultimi acquisti prima di preparare i bagagli per domani.
Stasera: logistica. Lo shinkansen per Kyoto parte da Tokyo Station. Prepara i bagagli e pianifica il percorso fino alla stazione.
4
🚄 Shinkansen per Kyoto + Fushimi Inari
Tokyo → Kyoto · 2h40 in treno ad alta velocità
🚄
Shinkansen Tokyo → Kyoto (Hikari)L'Hikari impiega 2h40 ed è coperto dal JR Pass (il più veloce Nozomi non lo è). Siediti a destra (posti D/E) per vedere il Monte Fuji all'altezza di Shizuoka.
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Fushimi Inari TaishaMigliaia di torii arancioni che serpeggiano lungo la montagna. Arriva prima delle 15:00 se vuoi salire alla vetta (4 km). I tunnel di torii più vicini all'ingresso sono i più fotografati del Giappone.
🍶
Quartiere di Fushimi: sake e canaliFushimi è la capitale del sake giapponese. Le distillerie Gekkeikan e Kizakura sono aperte al pubblico. I canali con i magazzini del sake sono fotogenici nel tardo pomeriggio.
Il JR Pass NON copre il Nozomi né il Mizuho. Usa l'Hikari (stesso tragitto, 25 min in più) o paga il supplemento. Prenota sempre il posto in anticipo.
5
Kyoto: Arashiyama e la foresta di bambù
Natura · Templi · Fiume Hozu
🎋
Foresta di bambù di ArashiyamaIl sentiero di bambù più famoso del mondo. Arriva prima delle 7:30 per viverlo quasi in silenzio — dalle 9:00 si formano le code. Il suono del vento tra i bambù è unico.
🌸
Tempio Tenryu-ji e giardino zenPatrimonio UNESCO. Il giardino con stagno e montagna artificiale è uno dei più belli del paese. In autunno gli aceri rossi sono spettacolari.
🐒
Parco delle scimmie di IwatayamaSali 20 minuti a piedi per vedere macachi giapponesi con vista panoramica su Kyoto. Le scimmie sono libere; gli umani restano nella gabbia per dargli da mangiare.
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Passeggiata sul fiume OiIl ponte Togetsu-kyo tra montagne boscose. Al tramonto, i risciò illuminati completano l'atmosfera senza tempo.
Combina Arashiyama con il Treno Panoramico Sagano se il tuo JR Pass lo copre. Prenota con largo anticipo — i posti si esauriscono settimane prima in primavera e autunno.
6
Kyoto: Gion, Kiyomizudera & Nishiki
Kyoto classica · Geisha · Mercato
⛩️
Kiyomizudera (mattino presto)Il tempio più visitato del Giappone su una scarpata in legno senza chiodi. La piattaforma con vista su Kyoto è l'immagine iconica della città. Arriva prima delle 8:00.
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Vicoli acciottolati Ninenzaka e SannenzakaStradine del periodo Edo tra Kiyomizudera e Gion. Ceramica locale, tofu artigianale e gelato soft al matcha.
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Quartiere di GionIl quartiere delle maiko e delle geiko. Passeggia per Hanamikoji al tramonto per una reale possibilità di vedere una geisha. Discrezione e rispetto sono fondamentali.
🐟
Mercato Nishiki (La cucina di Kyoto)400 metri di negozi alimentari tradizionali: tofu, verdure in salamoia, pesce d'acqua dolce e dolciumi wagashi. Il posto migliore per assaggiare la cucina locale.
🪩
Kinkaku-ji (Padiglione d'Oro)Il tempio ricoperto di foglie d'oro che si riflette nel suo stagno specchio. Visitalo a mezzogiorno quando l'oro brilla di più.
Per vedere le geisha, posizionati all'incrocio Hanamikoji-Shijo tra le 18:00 e le 19:30. Non inseguirle mai e non fotografarle senza consenso.
7
Gita a Nara: cervi e Grande Buddha
45 min da Kyoto · Giornata intera
🦌
Parco di NaraOltre 1.200 cervi sika vagano liberamente nel parco. Sono sacri e abituati agli umani. Compra gli shika-senbei (biscotti per cervi) per nutrirli.
🏛️
Todai-ji e il Grande BuddhaIl più grande edificio in legno del mondo ospita il Daibutsu: 15 metri di Buddha in bronzo, il più grande del Giappone. Patrimonio UNESCO costruito nel 752.
⛩️
Santuario Kasuga TaishaMigliaia di lanterne in pietra e bronzo appese tra cedri centenari. Uno dei grandi tesori religiosi del Giappone. Atmosfera da brivido nella nebbia mattutina.
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Foresta primeva di KasugayamaForesta antica classificata UNESCO. Sentieri tranquilli dove i cervi passeggiano tra alberi millenari.
Nara è a 45 min da Kyoto sulla linea JR Nara (coperta dal JR Pass). Arriva prima delle 9:00 e torna prima delle 17:00 per cenare a Kyoto — ultima notte lì.
8
Osaka: Dotonbori & Shinsaibashi
Kyoto → Osaka · 15 min in shinkansen
🚄
Treno Kyoto → OsakaSolo 15 minuti in shinkansen o 30 min in JR Special Rapid. Check-in in hotel (area Namba ideale) e inizia a esplorare già nel pomeriggio.
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Canale DotonboriIl cuore di Osaka: insegne al neon gigantesche, il celebre Glico Running Man e i migliori takoyaki (polpette di polpo) del paese. Esplora i vicoli laterali del canale.
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Mercato Kuromon IchibaUn mercato coperto di 170 anni dove fanno la spesa i migliori chef di Osaka. Fugu, granchio kani, wagyu e il miglior street food del Giappone. Perfetto per il pranzo.
🛍️
Shinsaibashi e America-MuraLa galleria commerciale coperta più lunga del Giappone (600 metri) e, accanto, il villaggio America-Mura con moda vintage e cultura locale.
Il motto di Osaka è "kuidaore" (mangiare fino a cadere). Metti in budget 1.500–2.500 ¥ extra al giorno per il cibo — lo street food da solo potrebbe occupare tutto l'itinerario.
9
Osaka: Castello, Shinsekai & Den Den Town
Storia · Anni '50 · Cultura otaku
🏯
Castello di OsakaIl simbolo di Osaka, costruito da Toyotomi Hideyoshi nel 1583. Il fossato e le mura in pietra sono spettacolari anche dall'esterno. All'interno, un museo sul periodo Sengoku.
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Shinsekai e Torre TsutenkakuQuartiere degli anni '50 con ristoranti di kushikatsu (spiedini impanati), pachinko e la retrò Torre Tsutenkaku. Una capsula del tempo nel XXI secolo.
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Den Den TownL'Akihabara di Osaka: elettronica, manga e cultura otaku in un quartiere più autentico e meno turistico della controparte tokyoita.
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Tramonto dall'Umeda Sky BuildingL'osservatorio galleggiante di Umeda con una passerella esterna a 170 metri di altezza. Spettacolare al tramonto e di notte.
Il kushikatsu di Shinsekai ha una regola sacra: si può intingere nella salsa condivisa una volta sola. Il divieto di doppio intingimento è assoluto in qualsiasi ristorante che si rispetti.
10
Ultima mattina e partenza da Osaka
Ultimi acquisti · Aeroporto del Kansai
🐟
Colazione a Kuromon o al konbiniUltima occasione per una vera colazione giapponese. Anche un onigiri del konbini è un rituale da ripetere un'ultima volta.
🛍️
Ultimi acquisti: Namba / Don QuijoteI negozi Donki aperti 24h hanno di tutto: cosmetici giapponesi, snack, elettronica e souvenir. La tappa ideale prima del volo.
✈️
Aeroporto Internazionale del Kansai (KIX)50-70 minuti dal centro di Osaka con l'Haruka Express. Fai il check-in, ritira il rimborso IVA e goditi il duty-free giapponese di qualità.
Non dimenticare il rimborso Tax Free! La maggior parte dei grandi magazzini e negozi di elettronica lo offre su acquisti superiori a 5.000 ¥ — occorre il passaporto.
💡 Consigli pratici per questo circuito
🚄 JR Pass
Un JR Pass da 7 giorni copre tutti gli shinkansen tranne il Nozomi e il Mizuho, più le linee JR locali. Per questo viaggio di 10 giorni, il pass da 14 giorni può essere più conveniente se prevedi escursioni extra.
🏨 Dove dormire
3 notti a Tokyo (Shinjuku o Shibuya), 3 notti a Kyoto (centro o quartiere Gion), 3 notti a Osaka (Namba o Shinsaibashi). Kyoto è più cara e si prenota con molto anticipo.
💴 Budget totale
Calcola 150.000–220.000 ¥ a persona per 10 giorni (voli esclusi): alloggio mid-range, pasti, trasporti locali e ingressi. JR Pass (~50.000 ¥) a parte.
📅 Periodo migliore
Primavera (marzo-maggio) per i ciliegi in fiore; autunno (ottobre-novembre) per gli aceri rossi. Evita agosto (caldo estremo) e inizio maggio (Golden Week).
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