Tokyo est la plus grande ville du monde, mais elle est aussi l'une des plus faciles à explorer. Avec 7 jours vous pouvez couvrir les quartiers emblématiques, les temples millénaires, la cuisine de rue et la culture pop, sans jamais vous sentir pressé.
7Jours
1Ville
35+Lieux
14MHab.
📅 L'itinéraire jour par jour
📍 Principaux lieux de l'itinéraire
1
Shinjuku : Arrivée & premiers pas
Aéroport → Shinjuku · Gouvernement Métropolitain
🛬
Narita / HanedaNarita Express ou Keikyu jusqu'à Shinjuku. Activez le JR Pass, achetez la carte Suica.
🏙️
Observatoire du Gouvernement MétropolitainGratuit, 202 m, ouvert jusqu'à 23h. Vue sur le Mont Fuji par temps clair. Premier regard sur l'immensité de Tokyo.
🌙
Omoide YokochoRuelles de yakitori sous les voies ferrées, à deux pas de la gare de Shinjuku. Cuisine de rue authentique pour la première soirée.
Shinjuku Est est l'un des nœuds ferroviaires les plus fréquentés au monde. Téléchargez Google Maps hors ligne dès l'aéroport.
2
Shibuya, Harajuku & Meiji
Culture pop · Nature sacrée
🌲
Sanctuaire Meiji-jinguForêt sacrée de 70 ha au cœur de Tokyo. Arrivez tôt pour assister au rituel matinal des prêtres shinto.
👾
Takeshita Street & OmotesandoKawaii et haute couture à 5 minutes l'une de l'autre. Le contraste tokyoïte par excellence.
🚶
Carrefour de ShibuyaJusqu'à 3 000 piétons traversent simultanément. Le soir avec les néons allumés est inoubliable. Montez au Scramble Square pour la vue d'en haut.
Le Shibuya Scramble Square est à 250 m de hauteur. La vue nocturne du carrefour depuis le haut vaut les 2 000 ¥.
3
Asakusa & Ueno
Tokyo traditionnel · Marchés · Musées
⛩️
Temple Senso-jiLe plus ancien de Tokyo, fondé en 645. Arrivez avant 8h pour les photos sans foule. La grande lanterne rouge de Kaminarimon est iconique.
🛒
Marché AmeyokoMarché de rue authentique sous les voies du JR entre Ueno et Okachimachi. Fruits de mer frais, mode pas chère et nourriture de rue.
🏛️
Musée National de Tokyo (Ueno)La plus grande collection d'art japonais au monde. Si vous avez 2–3 heures, la salle de l'époque Edo mérite à elle seule la visite.
Le Parc Ueno en fleurs de cerisier (mars-avril) est une expérience à part entière. Hors saison, il reste agréable pour une promenade entre les musées.
4
Akihabara & Yanaka
Culture otaku · Village rétro
⚡
Akihabara Electric TownLe quartier mondial de la culture otaku : manga, anime, figurines et électronique sur 6–8 étages. Les prix sont souvent meilleurs qu'à l'aéroport.
🏘️
Yanaka GinzaUn quartier resté intact après les bombes de 1945. Ruelles d'artisans, temples de quartier et chats errants. L'anti-Akihabara parfait pour l'après-midi.
🍡
Street food de YanakaMitarashi dango (boulettes de riz grillées), croquettes et boulangeries japonaises dans la rue commerçante de Yanaka.
Yanaka se fait à pied depuis Nippori (JR Yamanote). Comptez 2h pour vous perdre dans ses ruelles — l'objectif est exactement ça.
5
Odaiba & baie de Tokyo
Architecture · Vue sur la baie · Rétro-futurisme
🗽
Réplique de la Statue de la Liberté & Rainbow BridgeLa copie parisienne offerte par la France, avec le pont arc-en-ciel en arrière-plan. Photo incontournable au coucher du soleil.
🕹️
teamLab BorderlessLe musée d'art numérique le plus visité du monde. Réservez des semaines à l'avance — les billets sur place n'existent pratiquement pas.
🛁
Oedo Onsen Monogatari (Odaiba)Parc à thème de bain japonais inspiré de l'époque Edo. Soirée idéale pour se détendre à mi-parcours du voyage.
Pour aller à Odaiba : Yurikamome (monorail automatique depuis Shimbashi) ou bus bateau depuis Hinode Pier. Les deux offrent des vues superbes sur la baie.
6
Roppongi & Ginza
Art contemporain · Luxe · Design
🎨
Mori Art Museum (Roppongi Hills)L'un des meilleurs musées d'art contemporain d'Asie, au 53e étage de la Mori Tower. L'observatoire Tokyo City View est accessible avec le même billet.
💎
Ginza : la 5e Avenue de TokyoFlagships de Hermès, Chanel et Uniqlo côte à côte. Même sans acheter, l'architecture des boutiques vaut le détour — les bâtiments de Ginza sont des œuvres d'art.
🍱
Tsukiji Outer MarketLe marché extérieur de l'ancien Tsukiji, avec les meilleurs tamago sushi et sashimis du Japon dès 7h du matin.
Le marché intérieur de Tsukiji a déménagé à Toyosu. Mais le marché extérieur reste à Tsukiji — c'est là où vont les locaux pour manger.
7
Journée libre & départ
Derniers achats · Retour
🛍️
Don Quijote (Donki) ou Tokyu HandsDerniers souvenirs, cosmétiques, snacks et gadgets japonais. Tokyu Hands pour les objets de design ; Donki pour tout à petit prix 24h/24.
☕
Café dans un kissaten traditionnelLes vieux cafés des années 70 (kissaten) servent le meilleur café filtre au Japon avec des nappes en dentelle. Cherchez dans Shinjuku ou Ginza.
✈️
Retour depuis Narita ou HanedaComptez 90 min depuis le centre ville pour Narita, 45 min pour Haneda. Le Limousine Bus dessert les deux depuis les grands hôtels.
N'oubliez pas le remboursement Tax Free : récupérez-le au comptoir dédié dans la zone de départ international de l'aéroport avec vos achats et votre passeport.
💡 Conseils pratiques pour Tokyo
🚇 Transport
Le réseau de métro JR + Tokyo Metro est le plus efficace au monde. Une carte Suica ou Pasmo suffit pour tout. Évitez les taxis — ils sont chers et lents en ville.
💴 Argent
Tokyo est encore très cash. Les konbinis (7-Eleven, Lawson) ont des distributeurs acceptant les cartes étrangères. Prévoyez 10 000–15 000 ¥ en espèces par jour.
🌐 Internet
Louez une poche Wi-Fi à l'aéroport (environ 700 ¥/jour) ou achetez une SIM de données. Le Wi-Fi public est rare en dehors des cafés et des hôtels.
🍱 Manger
Un repas de qualité coûte 800–1 500 ¥ au déjeuner dans les restaurants à ticket automatique. Regardez les vitrines de plats en plastique à l'entrée — les prix sont toujours affichés.
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